Группа Body Low

Урок ЛФК, тренировка мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Высокая и средняя интенсивность урока.

Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.

Читать полностью

Нажимая кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных, а также подтверждаю, что ознакомлен с Политикой конфиденциальности.

Вам будет интересно

Персональные тренировки

Функциональные тренировки

Кардио тренировки

Тело и разум

в раздел Команда

Fit Рump

Total-Body

Body Up

Core+Stretch