Группа BOSU
Урок ЛФК на нестабильной поверхности, платформе-полусфере BOSU. Веселая и динамичная тренировка баланса, координации и функциональной силы.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 минут.
