Функциональный тренинг
Функциональная тренировка приводит организм в тонус, укрепляет мышцы и улучшает настроение. В ходе занятий отрабатываются движения, необходимые нам в повседневной жизни. Упражнения, входящие в тренировки, направлены на улучшение физического состояния мышц-стабилизаторов
Тренировки помогут Вам не уставать к концу рабочего дня, быть ловким и скоординированным.
