Зорге Фитнесс





ALL ABOUT CROSSFITALL ABOUT YOGAALL ABOUT FIGHT CLUBALL ABOUT DANCEALL ABOUT PILATESALL ABOUT AQUAALL ABOUT ANTIGRAVITY YOGAALL ABOUT KINESISALL ABOUT TRXALL ABOUT POWER

ALL ABOUT PILATES

Сегодня pilates – самый популярный вид фитнеса, регулярные занятия которыми позволяют оставаться здоровыми и поддерживать тело в отличной форме. Это самая популярная программа среди звезд Голливуда!

Метод пилатеса позволяет при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру, развивает гибкость и чувство равновесия.

Программа дает ощутимый результат, а тренировка безопасна и практически не имеет противопоказаний.

 

 

Система упражнений строится на принципах, направленных на оздоровление позвоночника, что гарантирует правильную осанку и профилактику проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом.

Профессиональная школа ALL ABOUT PILATES поможет вам сформировать идеальную форму тела!